この秋こそ新しい自分になろう！初心者でもできる健康美短期集中トレーニングで腹筋つける！腹筋割ろう!CLUB with トリー隊長で人生を開き、明るく楽しく健康に♪
新年、私、変わるなら今しかない！割る！くびれる！綺麗になる！ 続きを読む
夏のDeep Yoga
夏のDeep Yogaで心身ともにスッキリ爽やか♪ 続きを読む
瞑想＆呼吸法ワークショップ
6月24日(金)脳と呼吸をコントロールするワークショップ 続きを読む
9月18日(祝)高尾山日帰り寺ヨガリトリート〜チャクラを開く
高尾山日帰り寺ヨガリトリート『チャクラ』 続きを読む
ヨガアドバンスヨガコース200hr
ヨガを深めたい人の為の総合講座レベルI 続きを読む
アーサナマスター認定講座62hr
ヨガポーズ一つに約1時間かけてじっくり学んでいくアーサナマスター講座 続きを読む
アーユルヴェーダ基礎資格認定講座
アーユルヴェーダの基礎をしっかり学ベル認定講座 続きを読む
ヨガスートラ講座 10hr
パタンジャリのヨガスートラの全体像を捉えつつ、大切な節をじっくりと学んで行きます。 続きを読む
プラナヤーマ＆メディテーション認定講座22hr
瞑想と呼吸法、正しい姿勢を解剖学から習得する初級者向けの呼吸法＆瞑想講座 続きを読む
実践ヨーガライフスタイル講座 20hr
ヨーガの普遍的原則に沿った実生活を学ぶ講座 続きを読む