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6月24日(金)脳と呼吸をコントロールするワークショップ 続きを読む
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パタンジャリのヨガスートラの全体像を捉えつつ、大切な節をじっくりと学んで行きます。 続きを読む
瞑想と呼吸法、正しい姿勢を解剖学から習得する初級者向けの呼吸法&瞑想講座 続きを読む
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