#naoto

Naoto

Aditori (アディトリ

Aditori

・ニックネーム:Tori(トリー)
・パラマナンダヨガ・パラマナンダヨガONLINEディレクター
・ヨガ歴:17年
・担当クラス
 ハタヨガ初級・中級
 骨盤矯正
 キッズヨガ
 瞑想

E-RYT500
RYT500
YACEP

・認定資格
 全米ヨガアライアンス認定講師
 Yoga Alliance RYT-500
 Yoga Alliance E-RYT-500
 Yoga Alliance YACEP
 Yoga Alliance RCYT 全米ヨガアライアンス認定
 キッズヨガ指導者
 FYT 認定95hrキッズヨガ指導者


 全米AAPNA認定500hrアーユルヴェーダヘルスカウンセラー
 消化器官・栄養学マスター
 一般社団法人国際ウェルネスケア協会骨盤矯正ヨガ指導者
 日本ピルビスワーク協会骨盤矯正指導者1級
 フロアバレエ指導者資格取得
 ウスイ式レイキセカンドディグリー取得
 インド政府認定IGCC 修了
 食品衛生管理者

来歴・メッセージ

パタンジャリのヨガスートラを分かりやすく書いたスワミ・サッチダーナンダ(アメリカバージニア州にアシュラムを持つ)の創設したニューヨークのインテグラルヨガで、長年にわたってインド古典ハタヨガの修行を積む。
後に、インドへ渡り修行を続け、2015年には国連によって創設された国際ヨガデーにおける、デモンストレーション及びパフォーマンスの依頼を受け、ベンガル地域で出演。

ヨガ教師になる以前は、1998年から彩画、平面画などを教え、アメリカ在住時代University of Maryland, Art Institute等の写真学科で大学教授を10年以上に渡り務める。その経験を通して「教える」という事は、その科目が何であれ、生徒を「インスパイア」(気づきを与えて、その人の魅力を発揮させる)する事だと考えるように。

ヨガもアート=「自己理解・自己表現の一つ」として捉えた上で、アーユルヴェーダの消化器官・栄養学マスター資格を保持、解剖学や生理学についても熟知し、心、健康と食事の関係性を重視してヨガの指導にあたっている

ひとこと
ナマステ、アディトリことトリーです。

人生半分を海外で過ごし、10年程前から、仕事による過剰なストレスで様々な産婦人科の病気を発症し、毎年手術が続くようなことがありました。

長い間病院のベッドに寝ている時、せっかく稼いだお金も病院代に消えるなんて、なんて虚しいことだろうかと気づき、体と心を健康に、ストレスフリーでいることが、どんなに大切なことかを学びました。

その後、不妊症を発症し、治療と努力を続けた後に娘を授かり、今は一児の母となりました。私のヨガや経験を通して学んだ健康法等も皆さんにシェアできたらなと思っています。よろしくお願いします。

Yoko (よう子)

・パラマナンダヨガONLINEマネジャー
・認定資格
 Yoga Alliance RYS-200 全米ヨガアライアンス認定講師
 Yoga Alliance RPYT 全米ヨガアライアンス認定マタニティーヨガ

来歴・メッセージ

自己をアーユルヴェーダデトックスとヨガで高め、不妊と諦めていたところ妊娠し、ヨガの効果や素晴らしさに魅了されました。これからもヨガを学び続けたいし、皆様に良さを伝えていきたいと思っています。クラスでは生徒さんに心地良さとリフレッシュして頂けるクラス作りを心がけています。皆さんにお逢いできるのを楽しみにしています。

Aki (アキ)

・担当クラス:
 ハタヨガ基礎
 こころめぐる代謝ヨガ
・認定資格
 Yoga Alliance RYS-200 全米ヨガアライアンス認定講師

RYS200

来歴・メッセージ

ヨガとライフスタイルをどう結び付けるかのディスカッションメディエーターを日々行っています。私達の暮らしの中では沢山の情報が溢れ、時間に追われて何かをしなければいけない・・・という事が多くなってきています。クラスでは、生徒さんご自身のための時間として、ゆっくりと、呼吸に合わせて心と身体の繋がりを大切にしていきます。人と比べることなく、今日できるところまでで大丈夫!ヨガを一緒に楽しみましょう。

Konomi(コノミ)

Konomi

・担当クラス
 バレエヨガ
・認定資格
 K-BALLET認定バレエ教師
 フロアバレエ指導者資格取得
 元熊川哲也、Kバレエカンパニー所属

来歴・メッセージ

幼少の頃からバレエを始め、今も現役でバレエダンサーとして踊っています。バレエをする事でヨガアサーナや体への理解が深まります。また、ヨガをする事でバレエへの理解も深まったりの相乗効果があると感じます。音楽と身体を一体化させて、音で遊びながらご自身の身体と向き合って、一緒にリフレッシュしましょう!

Sachiko (サチコ)

Sachiko

・担当クラス
 リンパヨガ
 古典ハタヨガ
・認定資格
 Yoga Alliance RYS-200 全米ヨガアライアンス認定講師
 経絡リンパ専門学院卒業 
 フロアバレエ指導者資格取得
 NPO法人日本シニアヨガ協会 シニアヨガ資格
 ウスイ式レイキセカンドディグリー取得

RYS200

来歴・メッセージ

幼少からバレエを習い、成人してダンサーを目指していた頃にヨガに出会いました。
ダンスだけだと身体に疲労感が残りがちでしたが、ヨガは身体はナチュラルな状態でいれて心も穏やかになると感じていました。その後、リンパマッサージサロンを開業、仕事をしながら親の介護を経験し、運動する事と食事の大切さを痛感。心身のバランスを保つことで健康でいれることを知りました。 
ヨガを通し、生涯健康を目指して、みなさまの快適な身体作りのお手伝いをさせて頂きたいと心から思います。 ヨガで身体と心の解放感を味わい、呼吸を身体の隅々にまで送り届けて今この瞬間に満たされている喜びを感じ行きましょう!

Tomoko(トモコ)

Tomoko

・研修中
・担当クラス
 古典ハタヨガ(夜)
キッズヨガ
骨格整うコアトレ
・認定資格
 Yoga Alliance RYS-200 全米ヨガアライアンス認定講師
 アンダーザライト公認ヨガインストラクター
 隠ヨガ指導員LEVEL2修了

RYS200

来歴・メッセージ

幼少よりバレエやジャズダンスなど身体を動かすことが好きでした。しかし自身の特性や癖を意識せずに動いていた為、徐々に歪みや凝りなどを感じるようになりました。ヨガと出会い自分の内部を観察しながら丁寧に身体を動かすことで、どこにも無理な負担をかけない滑らかで快適な身体の使い方を学びました。(日々学び続けています。)また、前職は革職人でした。趣味のレザークラフトでも以前より集中力の高まりを感じています。皆さんも自分のこと(身体や心)を深く観察しながら、自身の快適な状態を知る、ヨガを一緒に楽しみましょう。

Naoto(ナオト)

#naoto

・担当クラス
 瞑想ヨガ
・認定資格

 Munindra K Panda氏よりインド哲学を学ぶ
 2015 スダルシャナヨガYin Yoga Teacher Training 修了

【著書】
『ヨガの教えと瞑想』
『はじめてのヨーガ・スートラ』
『古典ヨガの基礎知識』
『メンタルヘルスケアのための瞑想』

来歴・メッセージ

インドには『ヨーガスートラ』や『バガヴァッド・ギーター』などに代表される古典的な哲学体系があります。それらは今から2000年以上も前から存在しているものですが、現代の私たちにとっても学ぶべき知恵がたくさん語られています。日常生活の中でストレスやイライラを感じている方は、ヨガの哲学や瞑想を学び、心を穏やかにしませんか。

Madhu Mangala Das(マドゥ)

・担当クラス
 バガヴァッド・ギーター、キールタン、プージャ、プラサーダム、

ハワイ、カウワイ島にてアシュタンガ・ヨーガやローフードを始める。帰国後、国際寺院ISKCONに就任。現在、イスコン船堀寺院を始め、各地のヨガスタジオで講座を行い、結婚相談所でヴェーダに基づく人間関係学を教えたり、大学で瞑想指導も行なっている。またインド人向けにヴェーダの伝統的通過儀礼の祭司も務める業界の大御所。

来歴・メッセージ

どんな方でも参加して頂ける極初心者向けのバガヴァッド・ギーターを教えています。ギーターのエッセンスを現代人に解りやすく理解出来る内容でお伝えしています。予備知識も必要ありませんし、楽しいクラスです。是非この稀な学びの機会を活かしてみては如何でしょうか。人生が軽やかに生きやすくなることをお約束しましょう!お待ちしております。

Oggie Fumi(オギー)

・担当クラス
 アーサナと解剖学

理学療法士

来歴・メッセージ

ひとの身体には206本の骨、600を超える筋肉、神経系、臓器があります。それぞれ絶え間なく、複雑な連携プレーをしながら働くことで私たちは生きることができています。その仕組みや構造を知れば知るほど、身体の神秘を感じることができます。ぜひ一緒に学んでいきましょう。

Mizuho(ミズホ)

・担当クラス
 研修中

Yoga Alliance RYS-200 全米ヨガアライアンス認定講師

来歴・メッセージ

幼少の頃からバレエを始め、ジャズやコンテンポラリー、日本舞踊など様々なダンスを楽しみながら続けてきました。ヨガは、ダンスを続ける為のメンテナンスとして始めたのがきっかけですが、今では私の心身のために欠かせない時間となりました。ヨガをして、心と身体のつながりを強く感じられる瞬間がとても好きです。またそのような時間をレッスンの中で皆様と共有できることがとても幸せに感じます。ご自身の身体と心を好きになって、ごきげんに過ごすためのヨガをお伝えできたらと思っております。