2023/11/20 / 最終更新日時 : 2023/11/21 aditri 未分類 アーユルヴェーダ基礎講座〜料理教室 6つのラサと20のグナについて学ぶ 12月1日からアーユルヴェーダ基礎講座が始まります。ヨガの姉妹に当たるアーユルヴェーダは日々の暮らしをより良いものへとするための知恵がふんだんに詰まったインドの自然療法です。 12月1 […]
2023/10/21 / 最終更新日時 : 2023/10/21 aditri お知らせ 木曜日夜クラス明日も幸せ癒しヨガbyゆうた 新！夜クラス！ 夜に新しいクラスが加わりました！ 1日の疲れはその日のうちに流す、、、をコンセプトに明日も幸せでスタートできるように心身を癒していくヨガです。 お仕事やデスクワーク、家事等の疲れは溜め込むとゆくゆく腰痛、 […]
2023/10/05 / 最終更新日時 : 2023/10/24 aditri スキルアップ講座 2023年、春、新しい私、思い立った今がチャンス！腹筋割ろうCLUB with トリー隊長 新年、私、変わるなら今しかない！割る！くびれる！綺麗になる！
2023/07/27 / 最終更新日時 : 2023/10/21 aditri お知らせ ヨガを始めるならまずは古典ハタヨガ！ ヨガを始めるのにどのクラスから始めたら良いかわからない、基礎的なヨガを学びたい、、、という方はこのクラスがおすすめ！古典ハタヨガのクラスです。 パラマナンダヨガのレッスンは全て古典ハタヨガが基盤になっています。このクラス […]
2023/06/26 / 最終更新日時 : 2023/06/26 aditri 未分類 肩周りスッキリ！肩こり解消ヨガ みんなの第一の悩みは腰痛か肩こり、、、 レッスンに来る多くの生徒さんは腰痛か肩こりの悩みをお持ちです。ラッキーにもヨガはこの二つの悩みを解消してくれる為のポーズが満載なのです。 私たちは年を重ねるごとに肩の位置が前に入り […]
2023/06/13 / 最終更新日時 : 2023/06/26 aditri お知らせ 【キャンペーン中！】ヨガ・骨格、頭蓋骨調整が味わえるパーソナルレッスン♪ パーソナルレッスンでご自身の理想やゴールを実現化させる！
