2024/07/31 / 最終更新日時 : 2026/03/23 aditri お知らせ 土曜日9:00~「古典ハタヨガ90分クラス」by トリー 🌿 古典ハタヨガ90分・ディレクタークラス ★☆☆~★★☆ 初心者~オープンクラス向け・ハイブリッド 体験は以下のフォームにご希望の曜日、時間、レッスン名を記載してご予約も可能です♪
2024/07/30 / 最終更新日時 : 2026/03/23 aditri お知らせ 土曜日10:45~「ピラティスヨガ」by ゆうた 体験は以下のフォームにご希望の曜日、時間、レッスン名を記載してご予約も可能です♪
2024/07/30 / 最終更新日時 : 2026/03/23 aditri 未分類 土曜日6:00~「早朝チャージ」by かおり 誰かの為に日々頑張っているあなた、自分自身への贅沢な贈り物として早朝ヨガを始めませんか？
2024/07/30 / 最終更新日時 : 2026/03/23 aditri お知らせ 月曜日10:00~「オーダーメイドヨガ」byゆうた 「オーダーメイドヨガ」は、少人数で、その日の体の状態を見ながら丁寧に進めるヨガクラスです。 インストラクターが事前に簡単なカウンセリングを行い、ストレス解消、柔軟性向上、筋力強化など、あなたの目標に最適なプログラムを組み […]
2024/03/28 / 最終更新日時 : 2024/08/22 aditri 未分類 キールタンナイトフィーバー開催！ パラマナンダヨガスクールに♡キールタンナイトフィーバー♡オープンします♪ キールタンとは唄うヨガのこと。マントラと呼ばれる短い言葉をハルモニウムをはじめとするインドの楽器に乗せて何度も唄うことで脳をポジティブ脳へと向かわ […]
2023/11/20 / 最終更新日時 : 2023/11/21 aditri 未分類 アーユルヴェーダ基礎講座〜料理教室 6つのラサと20のグナについて学ぶ 12月1日からアーユルヴェーダ基礎講座が始まります。ヨガの姉妹に当たるアーユルヴェーダは日々の暮らしをより良いものへとするための知恵がふんだんに詰まったインドの自然療法です。 12月1 […]
