2024/07/30 / 最終更新日時 : 2025/11/27 aditri お知らせ 水9:25~「スローフローヨガ」by さちこ スローフローヨガ（Sachiko）★☆☆～ 初心者～オープンレベル向け🌿リフレッシュされたい方大歓迎！呼吸に合わせてゆったりと体を動かす、やさしいフロースタイルのクラスです。 「フローヨガに慣れていない方 […]
2024/07/30 / 最終更新日時 : 2025/02/17 aditri 未分類 土6:00~「早朝チャージ」by かおり 誰かの為に日々頑張っているあなた、自分自身への贅沢な贈り物として早朝ヨガを始めませんか？
2024/07/30 / 最終更新日時 : 2025/11/27 aditri お知らせ 月10:00,土7:30~「オーダーメイドヨガ」byゆうた 「オーダーメイドヨガ」は、一人ひとりの体調やニーズに合わせたパーソナライズのヨガグループレッスンです。 インストラクターが事前に簡単なカウンセリングを行い、ストレス解消、柔軟性向上、筋力強化など、あなたの目標に最適なプロ […]
2024/03/28 / 最終更新日時 : 2024/08/22 aditri 未分類 キールタンナイトフィーバー開催！ パラマナンダヨガスクールに♡キールタンナイトフィーバー♡オープンします♪ キールタンとは唄うヨガのこと。マントラと呼ばれる短い言葉をハルモニウムをはじめとするインドの楽器に乗せて何度も唄うことで脳をポジティブ脳へと向かわ […]
2023/11/20 / 最終更新日時 : 2023/11/21 aditri 未分類 アーユルヴェーダ基礎講座〜料理教室 6つのラサと20のグナについて学ぶ 12月1日からアーユルヴェーダ基礎講座が始まります。ヨガの姉妹に当たるアーユルヴェーダは日々の暮らしをより良いものへとするための知恵がふんだんに詰まったインドの自然療法です。 12月1 […]
