秋の体験キャンペーン♪

ハタヨガ中級レッスン

まずはこの秋、お得なキャンペーンではじめてみよう!

(体験キャンペーン期間:9月21日〜10月21日まで)

暑さも一段落しましたね♪
過ごし易くなり、様々なことに挑戦しやすい季節がやってきました。
そんな秋だからこそ、体を動かしたいなと思っている方に必見です!

パラマナンダヨガスタジオでは初心者の方向けのヨガレッスンを行なっていますので
ご安心してご参加いただけます。

キャンペーン内容

✔︎ 体験キャンペーン期間:9月21日〜10月21日まで
✔︎ 当日入会で入会金¥3,000が半額の¥1,500に
✔︎ お水ボトル贈呈
✔︎ プロ仕様ヨガマット無料レンタル

ヨガの効果

✔︎ 自律神経を整える
✔︎ 深い呼吸ができるようになり、自律神経バランスを整える
✔︎ 幸せホルモンであるセロトニンが増加する
✔︎ リズムがあると気分も高まり、ポーズをとることに楽しさを感じる
✔︎ 集中力が高まる
✔︎ デトックス効果絶大
✔︎ 疲労回復やストレス解消の効果が高まる
✔︎ 不眠症解消・安眠効果
✔︎ 脂肪燃焼効果・ダイエット効果
✔︎ 柔軟性が上がり、体幹がつく

…etc