パラマナンダヨガONLINE

費用 ¥3,900 を毎月1日に決済

初回の支払いは案分されました。次回の支払い日: 2022/08/01

カテゴリー:

説明

家で、好きな時にできるパーソナルレッスン、サブスク。一人ひとりの時間、スキルレベルに合わせたクラスで、レッスンすることができます。内容はスタジオでは体験できない、おうちならではのプログラム。講師歴20年以上のベテラン講師があなたの健康と美をサポートします。

クレジットカード決済後、すぐに以下にアクセスすることができます。

  • [月毎のアーユルヴェーダアドバイス]
  • [寝起きヨガレッスン20分]
  • [寝落ちヨガレッスン20分]
  • [ガチ肩ゆるめるハタヨガレッスン30分]
  • [ワンポイントレッスン5分]
  • [ワンポイントちょっとひと休みフロー5分]
  • [スペシャルレッスン10分]
  • [ボーナスレッスン]
  • [瞑想レッスン]
  • その他

月毎に上記内容が変わる場合があります。試用期間の終了時に自動的に請求されますが、途中でいつでもキャンセルできます。※ボーナスレッスンはスペシャルレッスンですので、毎月の提供はございません。

メンバーの声

Visual Portfolio, Posts & Image Gallery for WordPress

M.G様 オンラインヨガ大好きです! 通う時間の必要が無いという事が、とても便利で、参加し易いです。 今まで週1回でしたが、週2回参加が出来、身体の柔軟も増して来た様な気がします。 レッスンも先生だけの様な感じなので、気が散らず集中ができ、身体が硬い私ですが自分のペースで良い緊張をしながら出来る事がとても良いです。 これからもオンラインレッスンを続けていってもらいたいと切にお願い致します。

M.S様 オンラインヨガを始めるにあたっては、最低限の装備は必要です。カメラ付のパソコンやPadがあるといいですが、スマートフォンからテレビに映像を飛ばして大画面でレッスンを受ける方法等、先生がレクチャーしてくださいます。パソコンやスマホが苦手でもなんとか始められます。 始められたらもう楽しくレッスンを受けるだけです。カメラ方向を駆使してくださるのでアライメントがわかり易く、よいポーズを心掛けることができます。苦しいポーズをしてる時でも頑張ってね、の一言が入ったり、チャレンジポーズは5分くらいのわブラックセんポイントアドバイスビデオが用意されていてめちゃわかりやすいです。まさに合間活用、これだけ1日何度もリピしたりしてます笑 この外出自粛の時期にオンラインヨガがあって、本当に助かりました

K.B様 初めてオンライン授業に参加しました。始めるまで、機械に疎いもので躊躇していたのですが、自粛延長でスタジオもお休みになったので、このままでは、身体がなまってしまうと思い、オンラインに初挑戦してみました。 前日に、トリー先生が、お試しの画面チェックをして下さり、細かい心配事も解決して下さったので、当日は安心して参加出来ました。 久々に身体を動かしたので、ガチガチではありましたが、終わった後は、頭がスッキリとして、日々のコロナ疲れから解放された感が有りました! 今回スマホ画面でしたが、思ったより、先生もしっかりと見れたので、ポーズにも集中出来ました。 次回は、テレビに繋げて先生を大画面で観れるように接続頑張ってみます!又、スペース確保の為に部屋も片付きスッキリとしましたし(笑) 思い気ってチャレンジして良かったです

サブスクに興味はありますが自分ができるか不安です。
サブスクを始める方は皆様新しいことなので、なんらかの不安があります。PYONLINEはレッスン内に質問できるコメントコーナーがありますので、いつでも講師に質問ができます。また、続けている生徒様が始めた理由も様々です。日々のスタジオレッスンの予習、復習の為、遠方に出ていてスタジオレッスンに参加できない方、小さなお子様がいる方や、お仕事や家事、介護でスケジュールが忙しくてスタジオにお越しになれない方等、さまざまな理由でサブスクを始められる方がいますが、続けているメンバー様は皆様とても満足されています。
課金システムはどのようになっていますか?
お支払いした直後からサブスクリプションが始まります。購入日から1ヶ月のサイクルで課金されます。サブスクの魅力は、お休みしたい時は止めたり、使いたくなったらまた課金を始められる手軽さです。ご自身で、マイページからオン・オフできます。
結果が現れるまでにどれくらいの時間がかかりますか?
人それぞれですが、人間の筋肉・骨密度、柔軟性などは3ヶ月程で変わります。

まずは3ヶ月という目標を立てて行うと良いでしょう。

レッスンの中で、先生に質問できるコメント欄がありますので、気になることはなんでも聞いてください。

続けることができるか不安です。
習い事はなんでも、続けることで効果が表れていきますね。 PYONLINEでは効果的なプログラムが組めるようにプログラム作りを提案しています。まずはそのプログラム通り行い、慣れてきたら自分流にアレンジしてみると楽しく持続できます。また、1日5分でも、全くやらないよりはものすごい効果を発揮しますので、5-10分の短いシリーズも用意してありますので、こちらもフル活用していけば大丈夫、無理なく続けることができます。