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2023/07/27 / 最終更新日時 : 2023/07/27 aditri お知らせ

ヨガを始めるならまずは古典ハタヨガ!

ヨガを始めるのにどのクラスから始めたら良いかわからない、基礎的なヨガを学びたい、、、という方はこのクラスがおすすめ!古典ハタヨガのクラスです。 パラマナンダヨガのレッスンは全て古典ハタヨガが基盤になっています。このクラス […]

2023/07/27 / 最終更新日時 : 2023/08/22 aditri スキルアップ講座

夏のDeep Yoga

夏のDeep Yogaで心身ともにスッキリ爽やか♪

2023/07/02 / 最終更新日時 : 2023/07/04 aditri スキルアップ講座

瞑想&呼吸法ワークショップ

6月24日(金)脳と呼吸をコントロールするワークショップ

2023/07/01 / 最終更新日時 : 2023/09/12 aditri スキルアップ講座

9月18日(祝)高尾山日帰り寺ヨガリトリート〜チャクラを開く

高尾山日帰り寺ヨガリトリート『チャクラ』

2023/06/26 / 最終更新日時 : 2023/06/26 aditri 未分類

肩周りスッキリ!肩こり解消ヨガ

みんなの第一の悩みは腰痛か肩こり、、、 レッスンに来る多くの生徒さんは腰痛か肩こりの悩みをお持ちです。ラッキーにもヨガはこの二つの悩みを解消してくれる為のポーズが満載なのです。 私たちは年を重ねるごとに肩の位置が前に入り […]

2023/06/14 / 最終更新日時 : 2023/06/26 aditri 未分類

夜クラスが増えました!

2023/05/13 / 最終更新日時 : 2023/06/26 aditri 未分類

サンセットヨガ@アートパークス

この日はあきの屋外スペシャルレッスン!です。夕方、日の暮れと共にゆったり動き、新陳代謝を促しながら1日の疲れをリセットしていきます。日頃気になる身体の不調をやわらげ、心を安定へと導きます。 このイベントは屋外でのイベント […]

2023/02/20 / 最終更新日時 : 2023/09/05 aditri お知らせ

9月の体験キャンペーン♪

今だけのチャンス!お得に体験入会できる! (体験キャンペーン期間:9月5日〜9月30まで) そろそろ秋がやってくる! 秋は体を動かしやすい時期。夏の火照りを体から出し、肩こりや腰痛も解消してスッキリ!気持ちの良い秋を迎え […]

2023/02/18 / 最終更新日時 : 2023/05/04 aditri オンライン講座

ヨガアドバンスヨガコースLevel. I

ヨガを深めたい人の為の総合講座レベルI

2023/02/18 / 最終更新日時 : 2023/05/04 aditri オンライン講座

ヨガアドバンスコースLevel. II

ヨガを深めたい人の為の総合講座レベルII

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