らだが変わる、「私」が、変わる。

自分の為に、家族の為に、ヨガ指導の為に、ヨガとアーユルヴェーダの知識を多面的にマスターする為のパラマナンダヨガスクール

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Message | ディレクターからのメッセージ

パラマナンダヨガスクールオブヨガ&アーユルヴェーダへようこそ!

この説明会に参加したいと思ったのなら、きっと近い将来、なりたい姿やゴールが、少なからずとも見えているのだと思います。

ヨガ初心者で、ヨガをもっと知りたい、ヨガ歴が長いが、深いことは何も知らない、講師として教えているけれど集客やシークエンスの組み方で悩んでいる、心身の不調を取り払い、健康で幸せな自分を構築したい、等…

私自身、子宮筋腫や内膜症、不妊症などで行き詰まった自分の健康に悩んだり、それらをヨガによって克服した後、どうやってこの良さを人に伝えていけるのか、思い悩んだことがありました。

この悩みや思いは、あることを実行したことで解決されていきました。

それは、「私」という人として、ヨガ指導者として、必要な知識とスキルを身に付け、

堂々とした自信を獲得したことでした。

ヨガを深めるのなら、
本当の自分を理解し、愛すのなら、
講師として輝くのなら、

この自信を生む為の学びが人生通しての宝物になるでしょう。

パラマナンダヨガスクールはそんなあなたの願いを実現させていくための場です。

私アディトリは20年以上の間アメリカに住み、インドやバングラデシュ、トルコ、スーダンと行った国々に住みながら、ヨガを修行してきました。このスクールでは、私が学び、習得してきた技術や知識を活かして、実践力のあるスキルのみを選抜し、伝えています。

パラマナンダヨガで学ぶことで、ヨガとアーユルヴェーダを、ただの習い事や趣味、資格としてだけではなく、生活の軸となり、より良い、幸せに満ちた人生を歩むための智慧が身に付きます。 

Let’s get started! パラマナンダヨガスタジオにて一緒にヨガを深められることを心からお待ちしております。

ナマステ、

アディトリ
ディレクター
パラマナンダヨガ

コース一覧

パラマナンダヨガスクール PYSYA(ピーシャ)の特徴

TA方式を使って、学びと実践を一体化できるから実用に活かせる

TA方式とは、ティーチャーアシスタントの略。たとえ200時間の養成資格を習得しても、実際教える為の細かなノウハウまでは習得できていないケースが多いです。パラマナンダヨガスクールでは、学んだ事を、先輩やディレクターが担当する、実際のクラスの中で実践する場を作り、講師と生徒、1対1のパーソナルレッスンから実践的な経験を積んで、学びを確実なものにしていきます。

グローバルで通用するヨガを学ぶ|サンスクリット語が学べる

日本で学べるヨガの殆どが美容目的や、フィットネス感の強いものが多く、伝統的ハタヨガをじっくり教えるスクールが少ない現状。パラマナンダヨガスクールでは本場インドから、あつあつのままの本格的ヨガを、呼吸法、マントラ、瞑想、哲学、アーユルヴェーダ等、ヨガを相対的に学べる機会をご提供します。ヨガで使用するサンスクリット語も学び、アーサナ名から理解を深める事でアーサナの持つ意味や背景も理解でき、よりポーズが深まります。

オンラインレッスンスキルが学べる|ハイブリッド授業

コロナ自粛期間に一気に使われるようになったオンラインレッスン。ただカメラに向かって対面レッスンの指導をするだけでは生徒にはアライメントやヨガの効果が伝わりません。オンラインなりの、生徒と繋がる為のスキルがあります。ポストコロナ時代に向け、スタジオでの対面だけでなく、オンラインレッスンもできるようになるスキルをマスターできます。当校の授業も対面・オンライン・オンデマンドから選択できます。対面受講しても録画レッスンが観れるから復習も実になります。

アットホームでじっくり学ぶ

小規模なスタジオではありますが、それゆえ、生徒様おひとりおひとりとの繋がりを大切に、きめ細やかな指導を行なっています。パラマナンダヨガスクールでも、その姿勢は変わらずに、定員10名程度とし、生徒様それぞれの体や心に配慮しながら、丁寧なサポートを致します。熟練者には更なる深みを、初心者も安心して受講できる講座を提供します。資格取得には時間をじっくりかけながら、分からないことが無いように、時にはパーソナルレッスンを取り入れながら、学びを進めていきます。

本格的アーユルヴェーダが学べる

ヨガの姉妹である、アーユルヴェーダ。この知識を学ぶことで、ヨガをマットの上だけでなく、日常生活にもフルに取り入れて快適に過ごせるような知恵を身につけることができます。パラマナンダヨガスクールのディレクター、トリーは全米AAPNA認定500hrアーユルヴェーダヘルスカウンセラーの資格を持つ、アーユルヴェーダに精通した講師です。日本人に適したアーユルヴェーダ活用スキルを身につけます

トータルライフサポート|万全のアフターサポート体制|再受講制度

ヨガを通じて「心身を整えるための「トータルライフサポート」を掲げているパラマナンダヨガ。ヨガスキルのみだけではなく、哲学やアーユルヴェーダ、瞑想に関する講座なども多数企画してきた、「ヨガを深める」ことができる機会をご提供します。再受講制度があり、オンライン受講した方、不明確な部分をもう一度受講してクリアにしたい方のアフターサポートもしています。卒業後は卒業生専用グループコミュニティーにご招待。キャリアを積む上で不安な時はいつでも寄り添います。

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カリキュラム

ヨガ指導者養成講座95hrには以下の講座が含まれます。それぞれの詳細はクリックして確認出来ます。

ヨガ指導者養成講座95hr
サイエンス・オブ・アーサナ認定講座45hr
アート・オブ・プラナヤーマ&メディテーション認定講座10hr
デザイン・オブヨギック・キャリア認定講座14hr
イデオロギー・オブ・ヨガ認定講座24hr

みんなの声

M.K様(会社員)人生が変わりました

小学生と中学生を持ち、共働きしています。子供に手がかかるのに、残業の毎日で参っていました。コロナ禍になり、在宅勤務をしながら、自分でできる仕事を身につけておきたいと思ったのが講座を受講しようと思ったきっかけです。講座を始める前は仕事と家族、子育てが私の人生のすべてでした。全てをちゃんとこなせず、イライラになったり、他人や自分に対して寛容になれず疲れていました。パラマナンダヨガのトレーニングで学ぶなかで、仕事や育児は人生のたった一部分だと、寛大に思えられるようになりました。イライラも、なあんだ、そんなことか、とだいぶ流せるようになりました。大切なことは自分を大切にする事だと気づきました。人生全体を見渡すきっかけになり、大変感謝しています。ヨガは自分になくてはならないものになり、自分の一部となりました。

A.S様(主婦) 想像以上に本格的でした

最初はスタジオにレッスン通いしていましたが、夫の転勤から山梨に移居。オンラインにて講座やレッスンを受講しました。ヨガ解剖学や知識、ヨガの哲学や歴史、瞑想まで学ぶことができ、非常に充実した時間でした。ベテラン先生方ばかりで、細かな質問にもしっかり答えてくれて、ヨガに対する知識が一気に増えました。同じ目的がある方々との交流も恥ずかしがり屋の私には幸せなことで、レッスン前後のたわいない会話からも幸せを感じました。私はど初心者ですし体が硬いのですが、先生が一人ひとりに合わせて細かな指導を進めてくれたことなど、非常に居心地のよい時間でした。 コース修了後は自分の自信へとつながり、現在山梨のヨガスタジオで指導をしています。

K.H様(ヨガインストラクター 集客も人生も上向きになりました

ヨガインストラクター歴2年です。講座受講前まで、集客に悩み、仕事が上手くいかずに悩んでいました。ヨガアライアンス200は持っているのですが、それだけでは指導に行かせておらず、きっと自分の指導方法に、何か問題があるのだな、と思って見つけたのがパラマナンダヨガでした。パラマナンダヨガさんの指導方法はとてもわかりやすくて、今まで行き詰まっていた部分がスルスルと解消されていきました。「今日のレッスン気持ちよかったです」と生徒さんにお褒めをもらう機会が出てきました。パラマナンダヨガの講座で大好きなところが1ポーズにこれでもか!くらい向き合っていけることでした笑。毎回学びがあり、自分の指導もどんどん変わっていきました。おかげさまで今はちゃんと集客ができるようになりました。これからも多くの人にヨガを教えて、幸せになって欲しいと思います。

Prices and Details|募集要項


開催地:〒215-0017

神奈川県川崎市麻生区王禅寺西 4丁目 14-29上條ビル 302 号室


日程詳細:

水曜日 8:00am-9:30am イデオロギー
          11:00am-15:00am アーサナ・キャリア  (8/3のみ9:00-13:00)
金曜日 11:00am-17:00pm プラナヤーマ・キャリア
土曜日 15:00pm-19:00pmイデオロギー

1講義2時間枠、アーサナ,キャリアは毎回2講義、それ以上の場合は以下記載あり。

受講形態:対面・オンライン・オンデマンドから選択可能

開催日:

アーサナ 4/8(金)(6hr), 4/20(水), 5/18(水), 6/1(水), 6/15(水), 7/6(水),7/20(水),  8/3(水), 8/17(水), 9/7(水), 

プラナヤーマ 5/18(水)6/15(水),6/17(金)(6hr)*自主練時間含む

キャリア 7/15(金), 8/26(金), 9/14(水)

イデオロギー 4/13*(水),4/27(水), 4/30(土)(4hr), 5/11(水), 5/25(水), 6/8(水), 6/22(水), 6/29(水),7/13(水), 7/30(土)(4hr), 9/28(水),
※講座には課題と自主練時間を含みます。
※※イデオロギー・オブ・ヨガの水曜日の講座は開校式、閉校式、プージャ、プラサーダムを除き、全てオンラインでの開催となります。ライブ・オンデマンド録画受講からご視聴可能です。
※開校式|閉校式プージャ・プラサーダム 4/13*(水), 9/28(水)**自主練時間含む
※実技・筆記試験 9/21(水)

講座名受講料早割(2022年2月28日まで)割引
ヨガ講師資格認定講座95hr    ¥259,000¥239,000¥-20,000
サイエンス・オブ・アーサナ認定講座45hr ¥149,000¥144,000¥-5,000
アート・オブ・プラナヤーマ&メディテーション認定講座10hr¥52,000¥49,000¥-3,000
デザイン・オブ・ヨギック・キャリア認定講座14hr ¥59,000¥56,000¥-3,000
イデオロギー・オブ・ヨガ認定講座24hr ¥84,000¥81,000¥-3,000
単発受講2hr毎¥5,000  
※テキスト(1冊)、資格取得試験・認定料を含む (※その他のテキスト代別途(8,000〜10,000円程度)
※入学金¥20,000円(スタジオ会員は¥5,000円) 開講初年度特典で今なら無料です!
※入会特典
受講中10レッスンチケット贈呈(¥18,500円相当)
TAチケット3枚分贈呈(¥8,400円相当)※ディレクターや先輩講師のクラスにアシスタントとして参加できます。
1ヶ月オンラインサブスクレッスン贈呈(¥3,900円相当)
受講中スタジオフリーパス割引(1ヶ月通いたい放題¥25,000→¥18,500円+¥4,000円相当の置きマット代無料)

定員: 10名程度


ヨガ講師95hr資格認定申し込み期日:4月30日


再受講制度あり。詳細は無料説明会にて、またはお問い合わせください。


使用テキスト: パラマナンダヨガオリジナルテキスト、「バガヴァッド・ギーター あるがままの詩」、A・C・バクティヴェーダンタ・スワミ・プラブパーダ (著)/¥2,500、「ハタヨガの真髄」B.K.S.アイアンガー著/3,630円、「新版インテグラル・ヨーガ パタンジャリのヨーガ・スートラ」スワミ・サッチダーナンダ (著), 伊藤 久子 (翻訳)/¥2,420、「アサナ プラナヤマ ムドラ バンダ」スワミ・サテャナンダ・サラスワティ著/3,740円、「これでわかる! 人体解剖パーフェクト事典」伊藤 正裕 (監修), 中村 陽市 (監修)/2,200円


持ち物: ヨガマット、筆記用具、防寒対策、動きやすい服装、軽食、飲み物。 ベルトやプロップス・ブランケット等はスタジオにて無料でレンタルします。


講師:
パラマナンダヨガ ディレクター アディトリ
岡本直人
オギー史
マドゥ・マンガラ・ダース

講師プロフィール

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ご予約・詳細

ヨガ講師資格認定講座95hr

¥259,000-

一番お得に全ての資格講座が取れる!

  • サイエンス・オブ・ムーブメント
  • サイエンス・オブ・ブレイン
  • デザイン・オブ・ヨギック・キャリア
  • イデオロギー・オブ・ヨガ
  • 指導者スキルをしっかり身につけたい方, etc…

サイエンス・オブ・アーサナ 45hr

¥149,000-

アーサナ・解剖学・運動学

  • アーサナ1つに1時間近くかけてじっくりと向き合う
  • ヨガマスターと理学療法士のダブルティーチング
  • TA方式を使い、実践重視でスキルを磨く
  • アーサナにおける解剖学・生理学をじっくり学ぶ
  • 自分の体を熟知して、レッスンに、指導に生かす, etc…

アート・オブ・プラナヤーマ&メディテーション 8hr

¥52,000-

脳科学・呼吸解剖学・プラナヤーマ・瞑想

  • 脳の解剖学・脳科学
  • 呼吸の解剖学
  • 呼吸運動のメカニズム
  • 9つの瞑想と9つのプラナヤーマの実践
  • ストレスを最小限に…脳の機能局在, etc…

デザイン・オブ・ヨギック・キャリア 14hr

¥59,000-

プロ指導者になる為の指導理論とスキル

  • シークエンスデザイン
  • 様々な学習方法
  • 5感を使った癒し術
  • オンラインレッスンの真髄
  • 集客を極める etc…

イデオロギー・オブ・ヨガ 資格講座24hr

¥84,000-

ヨガ思想・歴史・哲学を深く学ぶ

  • ヨガ思想
  • ヨガの歴史
  • ヨガ・スートラ概要
  • バガヴァッド・ギーター
  • 本当の自分を知る, etc…

 

 

単発受講 1hr

¥5,500-

1講座(2時間)毎の受講 ボタンからカレンダーをセレクト、予約に進みます。

  • 講座の好きなところだけ受講したい方
  • 指導力を極めたい方
  • 指導に興味はないが、自分のヨガの学びを一層深めたい方
  • ヨガ初心者だけれど、気になる講座がある
  • 日常生活をのどかにしたい, etc…

 

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